říká se přihřátejch Vojto
Jako je to rozcvička, to jo, ale dobrá, protože společně s poctivím strečem po výkonu to fakt pomáhá udržovat klíčové partii ready, jestli víš jak to myslím .. ale schválně si to zkuste - když to děláš poctivě a v plné dávce tak to je zahřátí jako že ti teče po ksichtě ..